In genere con Terapie Dhara (dhara significa fluire) vengono definite tutte quelle forme di trattamento che prevedono l’impiego di varie sostanze liquide che vengono fatte colare su tutto il corpo o in zone delimitate.
Non è solo un rimedio efficace e collaudato nel tempo per molti disturbi fisici, ma anche il migliore per alleviare lo stress della mente.
Ekanga dhara (significa fluire dhara su una sola parte ekanga) ed è applicata secondo il bisogno solo in particolari porzioni o parti del corpo.
Per esempio Shirodhara - liquidi/oli medicati vengono fatti fluire solo sulla testa (Shiro) oppure Sandhi-dhara - dove i liquidi/oli medicati vengono fatti fluire solo sulle articolazioni afflitte (Sandhi: articolazioni)
La lucentezza e la bellezza del corpo vengono migliorate, l'ojas si stabilizza e gli organi di senso vengono liberati. Il processo promuove anche la longevità, la rigenerazione e il ringiovanimento del corpo. È indicato per vari disturbi dei dosha, in quanto modalità di applicazione e sostanze vengono cambiate secondo le diverse necessità individuali.
Le sostanze usate sono varie: taila, decotti, latte, latte e decotto insieme, ghee, liquidi fermentati (Dhanyamla) etc…
La durata del trattamento Ekanga dhara è variabile e dipende dalla zona da trattare ma in genere il tempo varia dai 30 ai 40 minuti
Necessitano di prescrizione medica
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ŚIRODHĀRĀ - Trattamento snehana della testa
SARVĀṄGA DHĀRĀ