Svastha Vṛtta - Ayurvedic Life Style Expert

Svastha Vṛtta

Corso di Formazione Ayurvedic Life Style Expert
Esperto nello stile di vita, per la prevenzione e la salute secondo l’Āyurveda

Svastha vṛtta significa "regime di rispetto della propria natura” ed è il ramo dell'Āyurveda che si occupa della prevenzione delle malattie attraverso un approccio multidimensionale.

L’Āyurveda non si occupa solo di curare le malattie ma opera in un campo molto più vasto che comprende “il regime per il sano” ovvero: lo stile di vita, il mantenimento di regole alimentari adeguate, l’atteggiamento mentale, il comportamento, le regole, le routine quotidiane e stagionali, tutti elementi che sono benefici per la vita.

Nell'Āyurveda viene da sempre sottolineata l'importanza di mantenere una vita sana adottando principi rispettosi della propria natura individuale adattati al contesto in cui si vive; incorporando principi e pratiche di trattamento sia a livello personale che comunitario.
Su questi terreni opera l’esperto di Svastha Vṛtta attraverso Dinacaryā, Ratṛcarya, Ṛtucarya, Acāra Rasayana ed altri aspetti che coinvolgono la vita nelle sue fondamentali espressioni di: attività, nutrimento e riposo.

A CHI È DEDICATO - REQUISITI DI AMMISSIONE

Questo Corso di Formazione è intensivo e professionale, è progettato per chi voglia dedicarsi all’approfondimento personale dell’Āyurveda e di tutti quegli aspetti utili ad accompagnare le persone nel loro individuale percorso di mantenimento della Salute, attraverso raccomandazioni adeguate e rispettose della costituzione individuale per la prevenzione e l'equilibrio di corpo e mente.

Il Corso dona solide competenze e conoscenze metodologiche; questa formazione è ideale per chi vuole esprimersi al meglio attraverso l’Āyurveda e diventare così “Esperto nello stile di vita, per la prevenzione e la salute secondo l’Āyurveda”, ma rappresenta anche un importante percorso personale di conoscenza e formazione utile per sé stessi.

Poiché è necessaria una conoscenza di base dell’Āyurveda, la frequenza al Corso di Svastha Vṛtta è riservata a chi è già in possesso di minimo 300 ore certificate di Formazione in Āyurveda.

È previsto un colloquio individuale di ammissione per la verifica delle necessarie conoscenze di base e del linguaggio tecnico già acquisito.

Sono esenti dal colloquio i diplomati e gli studenti in formazione presso la scuola Ayurvedic Point che hanno già maturato le ore minime richieste e superato gli esami di fine anno previsti.

Il diploma di “Esperto in Svastha Vṛtta” viene rilasciato previo superamento dell’esame finale e le ore frequentate sono valide per i Tecnici Certificati FAC al fine del mantenimento della Certificazione.

Corso di Formazione 200 ore

DOCENTI

• dr. Antonio Morandi medico esperto in Āyurveda - Direttore della Scuola Ayurvedic Point
• Carmen Tosto Direttore del Corso Tecnici Scuola Ayurvedic Point - Insegnante Yoga - Tecnico in Āyurveda Certificato FAC n.006
• prof. A. A. Narayanan Nambi direttore e primario dell'Ashtamgam Āyurveda Chikitsalayam e Vidyapeedham (Āyurveda Medical College e Hospital), Koottanad, Palakkad, India
• dr.ssa Devi Narayanan medico dell'Ashtavaidyan Thrissur Thaikkat Mooss' SNA Āyurveda Nursing Home Pvt Trisshur, India
• dr.ssa Barbara Bergnach medico esperto in Āyurveda ed Alimentazione ayurvedica
• dr.ssa Maria Cristina Minniti medico esperto in Āyurveda - Direttrice del Corso per Medici Scuola Ayurvedic Point
• dr. Ernesto Iannaccone medico esperto in Āyurveda - esperto di sanscrito Docente alla scuola Ayurvedic Point
• dr. Federico Plebani medico esperto in Āyurveda - Docente della scuola Ayurvedic Point
• Andrea Tosoni Vocal coach Ideatore del metodo Vocessenza®

➜ Vedi i CV dei docenti Ayurvedic Point

COSA IMPARERAI

• guidare lezioni e sessioni personalizzate di Dinacaryā
• ristabilire l’equilibrio di corpo e mente attraverso le diverse routine psico-fisiche dell’Āyurveda e dello Yoga
• attuare e trasmettere le giuste strategie per mantenere il bilanciamento adattivo dei Doṣa attraverso lo stile di vita, le diverse attività, gli ambiti emotivi e psicologici, la nutrizione, il ritmo veglia/sonno, le relazioni
• ristabilire l’equilibrio sensoriale e l’armonia fra i Pañcamahābhūta
• bilanciare il prāṇa
• scegliere le attività più adatte secondo la Prakṛti
• e molto altro

PROGRAMMA GENERALE

Questo corso esplora diversi aspetti fra cui:

• Dinacaryā
• Ratṛcarya
• Ṛtucarya
• Sadvṛtta
• Āhāra ed upavāsa
• come attuare una corretta individuazione della Prakṛti ed il relativo bilanciamento attraverso un adeguato stile di vita
• comprendere e mantenere la salute e l’armonia dei sensi
• semplici tecniche ayurvediche da diffondere in quanto autotrattamenti
• i punti marman per l’autotrattamento
• la forza del respiro
• la combinazione degli alimenti e gli antidoti per alcuni cibi
• come realizzare e trasmettere semplici ricette della salute
• l'applicazione pratica attraverso vyayāma e sadvṛtta
• come guidare una sessione personalizzata di dinacaryā
• le tecniche di relazione e la consapevolezza dell’incontro con l’altro ed il mondo
• come coltivare sattva attraverso il cibo e lo stile di vita
• i concetti fondamentali di uno stile di vita equilibrato e sano secondo i principi ayurvedici nel rispetto dei ritmi naturali ed ambientali
• la connessione di mente e corpo, la pulizia ed il benessere della mente
• le abitudini di pensiero non utili e come riuscire ad identificarle
• i ritmi della donna e la corretta igiene femminile secondo l’Āyurveda
• Vyayāma e lo Yoga
• Nidrā il sonno naturale
• le pratiche rilassanti
• come usare la voce ed il respiro nella relazione
• il bilanciamento del prāṇa

+

Il Mosaico del Corso SVASTHA VṚTTA

QUOTA DI PARTECIPAZIONE

€ 2500 (IVA inclusa). Nella quota è incluso:

• il materiale didattico dedicato
• il Ritiro Residenziale (2/3/4/5 maggio 2024) comprensivo di vitto e alloggio (Hotel Palazzo Lodron Bertelli 4 stelle, Caderzone Terme - TN)

Iscrizione e 1° rata pari ad € 625 entro il 20 dicembre 2023 
2° rata pari ad € 625 entro il 20 febbraio 2024
3° rata pari ad € 625 entro il 20 aprile 2024
4° rata pari ad € 625 entro il 20 giugno 2024

Il corso è a numero chiuso e si attiva con un numero minimo di 10 iscritti

Informazioni al  3481568692 - Questo indirizzo email è protetto dagli spambots. È necessario abilitare JavaScript per vederlo.

➜ Scarica il modulo d'iscrizione 

➜ Scarica il regolamento del corso  

Consulta l'elenco degli esperti Svastha Vṛtta - Ayurvedic Lifestyle, e trova quello  più vicino a te

Scopri di più