Tijana Stupar

Tijana Stupar, insegnante di Yoga certificata.

Da sempre attratta da uno stile di vita sano e spinta nella ricerca della crescita spirituale. 

Crede che solo lavorando su se stessi ed allineando la mente ed il corpo con la natura che ci circonda sia possibile raggiungere la vera felicità.

Ha completato il programma intensivo di formazione per insegnanti Isha Hatha Yoga progettato da Sadhguru, condotto presso l'Isha Yoga Center (Coimbatore - India), per un totale di 1750 ore di lezione ed è competente nei seguenti insegnamenti:

• Scienza dello Yoga
• Upa Yoga
• Angamardana
• Surya Shakti
• Surya Kriya
• Yogasana
• Bhuta Shuddhi

Pratiche di:

• Kriya Yoga
• Pranayama
• Mudra
• Bandha
• Bhakti Sadhana
• Meditazioni guidate

La formazione include anche:

• Anatomia e Fisiologia
• Fisiologia Yogica
• La scienza della medicina Siddha
• Principi Yogici e stile di vita
• Dieta Yogica

Oltre a condurre il programma di Formazione degli insegnanti, ha partecipato a tutti gli altri programmi ideati da Sadhguru, tra cui: Inner Engineering, Bhava Spandana, Shoonya Meditation e Samyama Sadhana Silent Program.

Tiene lezioni della Fondazione Isha in tutta Europa, in diverse lingue quali: serbo, italiano ed inglese.

Sadhguru

Sadhguru è uno yogi, visionario e mistico, fondatore della Isha Foundation, un'organizzazione no-profit dedicata ai servizi umani, sostenuta da oltre sette milioni di volontari in oltre 250 centri in tutto il mondo.

Sadhguru presenta lo Yoga - il cuore della forza spirituale dell'India e il suo dono al mondo - come scienza interiore. I programmi di Isha Yoga, ideati da Sadhguru, hanno cambiato il modo in cui le persone vivono la loro vita attraverso il vero benessere.

Isha Hatha Yoga School offre l'Hatha Yoga classico in tutte le sue dimensioni e profondità.

È la precisa visione di Sadhguru offrire questa antica scienza in tutta la sua purezza e renderla disponibile per ogni individuo. Ha ideato così il programma di Formazione per insegnanti di Hatha Yoga come passo verso la realizzazione di questa visione.

In questo programma, l'Hatha Yoga è pensato come un'esperienza di vita realizzata nella bella cornice dell'ashram dello Isha Yoga Center, in India, direttamente sotto la grazia e guida di un Maestro vivente. Al termine del programma, i partecipanti hanno il privilegio e la soddisfazione di portare questa conoscenza a molte più persone in tutto il mondo.

Tijana Stupar

Tijana Stupar is a certified yoga teacher. She has always been drawn to healthy lifestyle and to a concept of spiritual growth.

She believes that only through working on ourselves and aligning our mind and body with the nature around us we can achieve true happiness.

She has completed intensive Isha Hatha Yoga Teacher Training Program designed by Sadhguru, conducted at the Isha Yoga Center, Coimbatore, India for total of 1750 classroom hours and is competent to teach:

Science of Yoga:

• Upa Yoga
• Angamardana
• Surya Shakti
• Surya Kriya
• Yogasans
• Bhuta Shuddhi

Certain practices of:

• Kriya Yoga
• Pranayam
• Mudras
• Bandhas
• Bhakti Sadhana
• Guided Meditations

The training also includes exposure to:

• Anatomy and Physiology
• Yogic Physiology
• Science of Siddha Medicine
• Yogic Principles and Lifestyle
• Yogic Diet

Besides conducting teacher training program, she participated in all other programs designed by Sadhguru, which include Inner Engineering, Bhava Spandana, Shoonya Mediation and Samyama Sadhana Silent Program.

She is conducting Isha Foundation classes throughout Europe, in Serbian, Italian and English language.

Sadhguru

Sadhguru is a yogi, visionary and the founder of the Isha Foundation, a non-profit human-service organisation, supported by over seven million volunteers in over 250 centres worldwide.

Sadhguru presents yoga-the core of India’s spiritual strength and its gift to the world - as an inner science.

Devised by Sadhguru, Isha Yoga Programs have made a dimension shift in how people address their wellbeing.

Isha Hatha Yoga School delivers classical Hatha Yoga in its full depth and dimension.

It is Sadhguru’s vision to offer this ancient science in all its purity and make it available to every individual.

As a step towards realising this vision, he has devised the Hatha Yoga Teacher Training Program.

In this program, Hatha Yoga is thought as a living experience in the most beautiful ashram setting of the Isha Yoga Cente, India under the grace of living master.

Upon completion of the program, trainees have the privilege and fulfilment of bringing this knowledge to many more people.